Por Annifel Fernandez 
En un mundo acelerado por las notificaciones, el trabajo remoto, las prisas y la productividad constante, la poesía hoy puede parecer un lujo.
Sin embargo, es precisamente en este contexto donde la poesía cobra más sentido.
Lejos de ser un arte antiguo o reservado a unos pocos, la poesía hoy es una herramienta vital para reconectarnos con nuestra humanidad.
Nos permite nombrar emociones que no sabíamos que sentíamos, darle forma al caos interno y encontrar belleza en medio de la rutina.
¿Para qué sirve la poesía hoy?
Para vivir más lento, sentir más hondo y mirar el mundo con otros ojos.
La poesía como pausa necesaria
Cuando abrimos un poemario, no solo accedemos a palabras bien elegidas, sino a un espacio de contemplación.
Leer poesía hoy es un acto de resistencia frente al ruido. Cada verso se convierte en un refugio breve pero intenso, capaz de cambiar nuestro estado emocional en pocos segundos.
Escribir o leer un poema activa regiones del cerebro vinculadas con la memoria, la imaginación y la empatía.
En tiempos de crisis personales o colectivas, la poesía ha demostrado ser una forma de consuelo y de comprensión profunda.
Conexión emocional e introspección
Uno de los mayores poderes de la poesía hoy es su capacidad de evocar emociones complejas con pocas palabras.
Nos permite entrar en contacto con nosotros mismos de una manera directa y sincera. A través de un poemario, accedemos a universos emocionales que pueden sanarnos, inspirarnos o simplemente hacernos sentir menos solos.
Leer un poema que habla de una herida propia desde la voz de otro es reconocer que nuestras experiencias, por más íntimas que parezcan, también son compartidas. La poesía es, en ese sentido, un puente de humanidad.
Educación, pensamiento crítico e inteligencia
Más allá de lo emocional, la poesía tiene un valor educativo inmenso.
Estimula el pensamiento crítico, mejora la comprensión lectora y desarrolla la sensibilidad estética.
Leer un poema requiere interpretar imágenes simbólicas, reconocer estructuras y detectar matices lingüísticos. Esta complejidad despierta la atención, obliga a pausar y profundizar.
Diversos estudios de neurociencia han demostrado que la poesía activa múltiples regiones cerebrales a la vez: las relacionadas con el lenguaje, la memoria, la emoción y la imaginación.
Este tipo de lectura ayuda a desarrollar la inteligencia verbal, el pensamiento abstracto y la empatía.
Además, escribir poesía estimula la creatividad y la autorreflexión. La poesía nos entrena para leer el mundo con más agudeza y sensibilidad.
La poesía como transformación social
Históricamente, la poesía ha sido un acto de resistencia.
Desde los versos de protesta de Pablo Neruda o Roque Dalton, hasta las voces contemporáneas que denuncian la violencia de género, el racismo o el exilio, el poema ha sido trinchera y grito.
Hoy, la poesía hoy sigue dando voz a lo que el discurso dominante intenta silenciar. Los poemarios de autoras feministas, disidentes y migrantes han logrado visibilizar realidades que no encuentran espacio en otros medios.
La poesía transforma porque conmueve, y al conmover, moviliza.
Spoken word y la fuerza de la oralidad
En escenarios urbanos, en cafés literarios o en plataformas como YouTube, el spoken word y la poesía performativa han ganado terreno.
Esta forma de decir la poesía en voz alta, con ritmo y cuerpo, ha revitalizado el género, acercándolo a nuevas audiencias.
Movimientos como el Poetry Slam, presentes en ciudades como Madrid, Ciudad de México o Buenos Aires, muestran que el poema también se vive, se escucha y se celebra colectivamente.
Este tipo de poesía potencia la expresión oral, el pensamiento crítico y la participación ciudadana.
Poesía digital y redes sociales
En Instagram, TikTok o Twitter, miles de poetas emergentes comparten sus versos cada día.
El fenómeno de los «instapoets», como Rupi Kaur o Yesika Salgado, demuestra que la poesía puede viralizarse sin perder profundidad.
Estos nuevos poemarios digitales llegan a lectores jóvenes que tal vez nunca habrían abierto un libro de poesía tradicional.
El formato breve, visual y directo se adapta a las lógicas de consumo actual, sin renunciar a la intensidad emocional del género.
Poesía, mindfulness y bienestar emocional
En un contexto de creciente búsqueda de bienestar, la poesía se conecta con prácticas de mindfulness.
Leer o escribir un poema exige presencia, atención plena, silencio interior. No es casual que muchas terapias incluyan ejercicios de escritura poética como forma de exploración emocional.
Esta conexión con el ahora, con la respiración y con el lenguaje sentido, convierte a la poesía en una herramienta terapéutica y meditativa.
Puente entre culturas: la poesía como traducción del mundo
Los poemas traducidos de autores lejanos nos permiten cruzar fronteras sin movernos del sitio.
Leer a poetas coreanos, palestinos o africanos nos revela otras sensibilidades, otras formas de ver y decir. Un poemario traducido es un viaje.
En tiempos donde el nacionalismo y el miedo al otro crecen, la poesía funciona como antídoto: nos recuerda que, aunque hablemos lenguas distintas, sentimos cosas similares.
La poesía hoy no es una reliquia. Es una herramienta de conexión emocional, introspección, acción social y comunicación profunda.
Leer un poemario es abrir una puerta a la belleza, a lo inesperado, a lo esencial. Si buscas un poco de nostalgia, amor y erotismo te invito a conocer Refugio en Prosa, mi poemario.
En tiempos donde todo se mide en productividad y rapidez, la poesía nos recuerda que sentir también es un acto revolucionario. Y por eso, sigue siendo más necesaria que nunca.